TARIFS

 

YOGA / MEDITATION :

 

C'est avec plaisir que je vous propose des séances de yoga, de méditation et de massage bien-être afin de vous apporter un moment de relaxation et de répit.

 

Souvent nous pouvons nous sentir angoissé, trop pensif et trop actif.

Tout cela a des répercutions sur le corps et l'esprit.

C'est pourquoi je vous apprendrai à pratiquer les gestes adaptés pour le lâcher prise, par la pleine conscience, la respiration abdominale et des gestes doux.

Que vous ayez des pathologies ou que vous soyez en bonne santé... içi vous ne vous blesserez pas !

Je m'adapte en fonction de chacun !

 

MASSAGE :

 

Je pratique aussi le massage relaxant aux huiles essentielles BIO ou huiles végétales BIO compatibles avec la grossesse et l'allaitement.

Ma priorité est l'hygiène et le confort. C'est pourquoi je vous demanderai de vous munir d'un masque en prévention du COVID-19 pour la sécurité de tous. Il sera enlevé pour le massage.

 

Selon l'endroit où vous voudrez être massé, vous aurez le choix entre la chaise ergonomique ou la table de massage avec tétières pour ne pas se faire mal aux cervicales !!!

 

Chez Aum Eveil vous serez dorloté... Une ambiance musicale si vous le souhaité, serviettes pour ne pas prendre froid entre deux massages, électrodes décontractantes si besoin, et bouillotte en fin de massage. Vous pourrez même prendre votre tension !

Il est bien sûr possible de combiner cours de yoga, méditation et massage par le biais de l'atelier Aum "MAXI" bien-être.

Séance sur une matiné ou un après-midi (compter 2h) si vous désirez bénéficier d'un maximum de détente, tout ceci dans l'écoute et le secret professionnel.

AIDE A DOMICILE (pour personnes semi-dépendantes):

Parce-que je sais combien cela peut-être difficile de  vivre seul, isolé de tous ou dépendant de ses proches, famille, amis, ou encore voisins... Je vous propose içi mes services d'accompagnement dans vos gestes quotidiens.

Tarif à l'heure ou au forfait (voir rubrique "aide à domicile" et me contacter selon vos besoins pour un tarif adapté)

 

 

 

© 2019 - par Cindy Fronczak, créatrice de Aum… l'Eveil Bein-ETRE

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